* Gece korkuları ergenlik döneminde de devam ediyorsa, ebeveynler ne yapmalıdır?
Ergenlik dönemindeki gece korkuları, o gencin zihnindeki kaygılardan kaynaklanır. Bu, sınav ya da anne-babayı kaybetme kaygısı olabilir. Bu kaygılar gece korkuları ve kabusları halinde ortaya çıkabilir. Eğer bu durum 1-2 aydan uzun sürerse, bir psikiyatriste başvurulmalı. Özellikle depresyon anlarında mutsuzluk ve kaygılar arttığı için, uyku bozuklukları ve gece korkuları daha sık görülür.

* Gece korkularına kız çocuklarda mı, yoksa erkek çocuklarda mı daha sık rastlanır?
Geceleri kız çocukları biraz daha fazla korkar. Aileleri onları korumak için genellikle korkutma yönteminden yararlanır. Anne-babaların kızlarını, 'Yabancıların yanına gitme, gidersen seni kaçırırlar' diye korkutmaları, bu çocukların korkuya yatkınlıklarını arttırır. Eğer siz de çocuğunuzu bu şekilde korkutuyorsanız, sonradan 'Benim çocuğum korkak' diye yakınmayın. Çocukları korkutmak onları korumaz. Aksine hayatlarını daha da zorlaştırır. Üstelik korkularının geceleri açığa çıkmasına da yol açar.