ABD'deki UC San Francisco Üniversitesi araştırmacıları, su ile ilgili mevcut çalışmaları inceledi. Verilere göre, günde sekiz bardak su tüketiminin faydaları sıralandı. İşte o faydalar: Böbrek taşı oluşma riskini azaltır. Kilo vermeye yardımcı olur. Baş ağrısını azaltır. Diyabeti yönetmeye yardımcı olur. İdrar yolu enfeksiyonlarını azaltır. Düşük tansiyona fayda sağlar.
Böbrek taşı oluşma riskini azaltır.