Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi karpuz, sadece sıcak günlerde serinletici bir lezzet sunmakla kalmıyor. C vitamini, folik asit ve lif açısından zengin olan karpuzun faydaları; Kansere karşı koruma sağlar. Kalp sağlığını korur. Sindirime yardımcı olur. Enflamasyona karşı korur. Kemik ve eklemler için faydalıdır. Kas ağrılarını hafifletir. Vücudun su ihtiyacına katkı sağlar. Göz sağlığına katkı sağlar.