Ellen Heuven, pozitif psikoloji alanında çalışmalar yapan Hollandalı bir araştırmacı, konuşmacı, eğitmen ve koç. Doktorasını Utrecht Üniversitesi'nin psikoloji bölümünde çalışma tutkusu ve duygusal emek üzerinde çalışarak yapmış. Hollanda Uygulamalı Bilimler Enstitüsü'nde uzun süreli 'işsizlerin motivasyonu ve güçlendirilmesi' üzerine araştırmacı olarak çalıştı. Şu anda pozitif psikolojideki içgörü uygulama konusunda çalışan koçları ve eğitmenleri eğitiyor. Doğanın bütününde yaşlanmak kaçınılmazdır. Fakat genel kanı olarak yaşlanmak kötü algılansa da bu süreci başka perspektiflerle ilerletmek de mümkün. Pozitif psikoloji üzerine çalışmalar yapan Ellen Heuven de, kitabında yaşlanmanın iyi yanlarına odaklanıyor. Ve bunu gerçek insan hikayeleri üzerinden yapıyor... Odağında ise kadınlar var. "İyi bir hayat yaşamanın bir şablonu ya da tek tip bir şekli olmadığı gibi yaşlanmanın da nihai bir yolu yoktur. Başarılı bir yaşlanma için çok çeşitli stratejiler ve seçenekler vardır. Bazı kadınlar için bu fiziksel olarak aktif kalmak demektir, diğerleri bilgiyi zenginleştirmenin yollarını arar ve yine bazıları için sosyal ilişkiler hayatta önemli bir mutluluk kaynağıdır" diyor yazar... Bu kitap, yaş aldıkça gelişen ve yaşlanmanın getirdiği zorluklarla kendi yöntemleriyle mücadele eden kadınların hikayelerini anlatıyor.
