Eşiniz ameliyata girerken ya da patrondan zam isterken olduğu gibi, ağlamanın doğru olmadığı zamanlar vardır. Aşağıdakiler bu durumda size yardımcı olabilir:
Kendi kendinize, ağlamayı bir müddet için ertelediğinizi telkin edin.
Konuyu aklınızdan uzaklaştırmaya çalışın.
Mümkünse o ortamdan uzaklaşın ve kendi başınıza kalabileceğiniz bir ortamda ağlayın.
Dikkatinizi başka tarafa kaydırın; sedyenin yanında yürüyorsanız hastaya değil de duvarlardaki resimlere bakın ya da patronun karşısındaysanız bıyığının ne kadar komik göründüğüne dikkat edin.
Kendinizi olayın içinden çıkaramıyorsanız en azından daha yukardan bakmayı deneyin.
