Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Çağla meyvesi ile şaşırtıyor! Özellikle kalbinizi korumak için bu besinleri bol bol tüketin!

İlkbaharın gelişini müjdeleyen badem ağaçları çiçeklenmeye başladı. Badem ağaçlarının meyvesi olan çağla yakında pazar tezgahlarına düşer. Henüz badem olmadan yani kurumadan toplanan çağla meyveleri özellikle tuza batırılıp yenilince tadına dolyum olmuyor. Peki bu lezzetli çağla meyvesinin neler? İnsan sağlığına birçok faydası olduğu bilinen çağla meyvesine dair bilinmesi gereken her şey ve haberimizde...

Çağla meyvesi faydaları ile şaşırtıyor! Özellikle kalbinizi korumak için bu besinleri bol bol tüketin!

Çağla meyvesinin bilinmeyen diğer adı badem ağacıdır. Badem ağaçlarının anavatanı İran ve Afganistan'dır. Ekşi bir tadı olan çağla meyvesi genellikle tuz ile beraber olarak tüketilir.

Çağla meyvesi faydaları ile şaşırtıyor! Özellikle kalbinizi korumak için bu besinleri bol bol tüketin!

İpek yolu ile tüccarlar ve seyyahlar tarafından Anadolu topraklarına getirilen çağla meyvesinin tarihçesi M.Ö yıllara dayanıyor.

Çağla meyvesi faydaları ile şaşırtıyor! Özellikle kalbinizi korumak için bu besinleri bol bol tüketin!

Soğuğa dayanıklı ağacı Mart ayının ilk günlerinden itibaren çiçeklenmeye başlar. Yeşil haldeyken ekşi bir tadı olan çağla olgunlaşmaya bırakıldıkça badem olur. Kahverengi topraklarda yetişen çağla meyvesi bu topraklardaki tüm vitamin ve mineralleri içerir. Bazı yörelerde yeşil bademolarak geçer. İçeriğinde bol bol fosfor, azot ve potasyum barındırır.

Çağla meyvesi faydaları ile şaşırtıyor! Özellikle kalbinizi korumak için bu besinleri bol bol tüketin!

ÇAĞLA MEYVESİNİN FAYDALARI NELERDİR?

- İçerdiği E vitamini ile cilt sağlığına oldukça faydalıdır. Cilt dermisinin yenilenmesini destekleyen E vitamini sivilce ve akne oluşumunu önler. Ayrıca çağla meyvesinden elde edilen maske kırışıklığı ve yaşlanmayı azaltır.

Çağla meyvesi faydaları ile şaşırtıyor! Özellikle kalbinizi korumak için bu besinleri bol bol tüketin!

- Yüksek miktarda selenyum ve fosfor içeren çağla meyvesi, bağışıklık sisteminin kıştan ilkbahara geçişi esnasında güçlenmesini sağlar. Hastalıklara karşı kalkan oluşturan çağla meyvesi C vitaminin antioksidan etkisi ile vücutta biriken tüm serbest radikalleri idrar yolu ile atar.

Çağla meyvesi faydaları ile şaşırtıyor! Özellikle kalbinizi korumak için bu besinleri bol bol tüketin!

- Özellikle mevsim geçişlerinde vücutta yaşanan sıvı dengesizliği içinde birebir fayda saylar. Günlük su miktarının yüzde 40'ını sağlayacak sıvıya sahiptir. Bir tabak tüketerek vücudun bu ihtiyacını kolayca karşılar.

Çağla meyvesi faydaları ile şaşırtıyor! Özellikle kalbinizi korumak için bu besinleri bol bol tüketin!

- Zeytinyağında bulunan tekli yağ asitlerine sahip çağla, kalp ve damar sağlığını korumada yardımcı olmaktadır. Damarların tıkanmasını önleyen çağla kolesterol seviyesini dengeler.

BİZE ULAŞIN