Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Vücuttaki virüsleri bulup yok ediyor! İşte salgınına karşı turşusunun faydaları

Uzmanlar corona virüse karşı bağışıklığı güçlendirmenin önemli olduğunu vurguladı. Bağışıklığı güçlendirmenin en iyi yolu da besinlerde geçiyor. Birçok içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklığı güçlendirerek vücudumuza sağlık verirler. Besin değeri ve antioksidan değeri yüksek olan vatandaşlar tarafından araştırılıyor. Beslenmenin sağlık ve yaşam kalitesi açısından en önemli unsur olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Büşra Atmaca, "Corona virüse karşı bağışıklık sistemimizi güçlendirmek amaçlı probiyotikten zengin besinlere önem vermemiz gerekecek. anti oksidan özelliği yüksek bir besin. Aynı zamanda da demir ve A vitamini açısından yüksek. Yine kırmızı pancar vücudumuzun oksijenlenmesini artıran bir besin. Solunum yolu sıkıntılarında oldukça önemli olduğunu düşünüyorum" dedi. İşte corona virüse karşı kalkan olacak mucizevi beisn kırmızı pancarın faydaları...

Vücuttaki virüsleri bulup yok ediyor! İşte corona virüs salgınına karşı kırmızı pancar turşusunun faydaları

Uzmanlar corona virüse karşı bağışıklığı güçlendirmenin önemli olduğunu vurguladı. Bağışıklığı güçlendirmenin en iyi yolu da besinlerde geçiyor.

Vücuttaki virüsleri bulup yok ediyor! İşte corona virüs salgınına karşı kırmızı pancar turşusunun faydaları

Birçok içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklığı güçlendirerek vücudumuza sağlık verirler. Besin değeri ve antioksidan değeri yüksek olan vatandaşlar tarafından araştırılıyor.

Vücuttaki virüsleri bulup yok ediyor! İşte corona virüs salgınına karşı kırmızı pancar turşusunun faydaları

ANTİOKSİDAN İÇEREN BİR YİYECEK: PANCAR TURŞUSU

Tüm bu tedbirlerin yanı sıra Uzman Diyetisyen Büşra Atmaca da beslenmenin sağlık ve yaşam kalitesi açısından en önemli unsur olduğunu belirtti. Atmaca, beslenme ve çevresel koşullara dikkat edilerek, koruyucu önlemleri artırmanın insan elinde olduğunu söyledi.

Vücuttaki virüsleri bulup yok ediyor! İşte corona virüs salgınına karşı kırmızı pancar turşusunun faydaları

Bu süreç içinde vatandaşlara düşen en önemli görevin günlük yaşamdaki hijyen koşullarına dikkat etmek olduğunu ifade eden Atmaca, şalgam turşusu olarak da bilinen pancar turşusunun antioksidan ve mikroorganizma içeren yüksek öğesi olduğunu söyledi.

Vücuttaki virüsleri bulup yok ediyor! İşte corona virüs salgınına karşı kırmızı pancar turşusunun faydaları

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRECEK BESİNLER TÜKETİN

Virüse karşı koruma sağlarken probiyotikten zengin besinlere ağırlık vermemiz gerektiğini vurgulayan Atmaca, "Vücudumuzun savunma askerleri yani bağırsaklarımız bağışıklık sistemimizi oluşturuyor.

Vücuttaki virüsleri bulup yok ediyor! İşte corona virüs salgınına karşı kırmızı pancar turşusunun faydaları

Biz bu süreç içinde beslenmemize ve bağışıklığımızı güçlendirecek besinleri ne kadar çok tüketirsek o kadar koruyucu önlemleri artırmış olacağız.

Vücuttaki virüsleri bulup yok ediyor! İşte corona virüs salgınına karşı kırmızı pancar turşusunun faydaları

BAĞIŞIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRMEK İÇİN PROBİYOTİK TÜKETİN

Okulların da tatil olmasıyla çocuklarımızla birlikte evde vakit geçirmeye daha fazla başlamış durumdayız. Bağışıklık sistemimizi güçlendirecek besinlerimizin içinde probiyotiklerimiz var.

SON DAKİKA