Ihlamurun zararları nedir, diye baktığımız zaman aslında pek çok hastalığa savaşma ve vücut direncini artırma gibi özellikleri bulunan ıhlamurun insan sağlığına fazla bir zararı olmadığı görülmektedir.
Ancak yanlış tüketim sebebi ile bazı ufak sorunlar yaşamanıza neden olabilir. Bu bakımdan doğru kullanım çok önemlidir.
Yanlış kullanım sonucunda ıhlamurun zararları nedir diye baktığımızda ise karşımıza şu durumlar çıkıyor:
Çok erken saatlerde ya da çok geç saatlerde tüketilmemesi gerekir.
Eğer tüketilirse uykusuzluk sorununa neden olabilir.
Ihlamurun sadece bir kez kaynatılması gerekir.
Defalarca kaynatarak tüketilmesinin herhangi bir faydası olmadığını ve tam tersi zararlı olduğunu görebilirsiniz.
Ihlamurun tatlandırılması için bal ya da şeker kullanılması durumunda fazla tüketimin kilo almaya neden olduğunu görebilirsiniz.
Ihlamurun aşırı sıcak içilmemesi gerekmektedir.
Genellikle haşlanmış ıhlamurun terlemeye yardımcı olduğu yönünde genel bir inanış bulunmaktadır.
Ancak ıhlamurun sıcaklığının yoğunluğu sebebi ile yemek borusu ve ağız içine zarar vermesi söz konusu olacaktır.
Kaynak: www.ihlamur.gen.tr
