Hareket hastalığına karşı bol bol kraker yiyin!

Amerikan Hastanesi Kulak-Burun Boğaz Kliniği'nden Dr. Erkan Genç, halk arasında 'taşıt tutması' olarak bilinen 'hareket hastalığı'nın seyahat eden kişilerin yüzde 30'unda görüldüğünü söylüyor. Genç, taşıt tutmasına karşı alınabilecek önlemleri şöyle sıralıyor:
Arabanın ön koltuğu gibi yolun rahatça takip edilebileceği bir yerde oturun.
Gemilerde güvertede olmak, uçaklarda hemen kanat önündeki koltukta oturmak yararlıdır.
Yolculuk sırasında midenin yatışması için kraker benzeri yiyecekler tüketin.