hangi besinlerde bulunur?

sanayinin pekçok kolunda, farklı amaçlarla kullanılmasının yanında, açısından da önemli bir mineraldir. Kalsiyum, magnezyum ve fosfor mineralleri ile D Vitamininin vücutta korunmasına ve etkili bir şekilde kullanılmasına yardımcı olarak diş ve kemik sağlığının korunmasına katkıda bulunur.

Giriş Tarihi: 7.3.2016 11:42 Güncelleme Tarihi: 7.3.2016 11:45
Bor minerali hangi besinlerde bulunur?
D vitamini kullanımı için gereklidir, kalsiyum emilimini artırır. lı kemikler için gereklidir. Kalsiyum kaybının önlenmesinde rol oynayarak osteoporozun önlenmesine yardım eder. Erkeklerde testosteron seviyelerini yükseltir. Beyin fonksiyonlarını geliştirir.

Bor Minerali Hangi Besinlerde Bulunur?

Badem, fındık, hurma, şeftali, erik, sarımsak, patates, domates elma, üzüm, çilek, hurma, şeftali, erik, patates, sarımsak, brokoli ve domates bol miktarda içeren besinler arasındadır.


BUGÜN NELER OLDU
ARKADAŞINA GÖNDER
Bor minerali hangi besinlerde bulunur?
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN