Kahve: İçerdiği kafein maddesinin migren ağrısına iyi geldiği bilinmektedir. Migren atağının yaklaştığını hissettiğiniz andan itibaren 1-2 saat arayla bir fincan taze kahve içmeniz ağrıyı azaltabilir.
Elma sirkesi: Migren tedavisi için günlük olarak 1 bardak suya 1 çorba kaşığı organik elma sirkesi ekleyin ve iyice karıştırıp için.
Nane: Birçok bilimsel araştırma sonucu nanenin migrene iyi geldiği ortaya konulmuştur. Balla tatlandırılmış nane çayı içmek migren ağrısını geçiştirebilir.
Biber: Kan dolaşımını uyarır ve artırır, bundan dolayı migren ağrısı için uygulanan tedavilerin başında gelir. Ilık bir bardak suya bir çay kaşığı acı biber koyun ve iyice karıştırın, için.
Buz: Buz uyuşturucu etki yaptığından dolayı ağrı başlayacağını hissettiğiniz andan itibaren uygulayın.
Papatya: Düzenli papatya çayı içmek sorunu büyük oranda azaltmaya yardımcı olabilir. 2-3 çay kaşığı papatyayı bir bardak suya koyarak bir dakika boyunca kaynatın ve günde 2-3 kere için.
Masaj: Kafaya yapılan masaj beyne gönderilen sinyallerin artmasını sağlayarak migren ağrılarının azalmasını sağlar.
