39 haftalık gebelikte anne gebeliğin tüm zorluklarını atlatmış durumdur. Artık anneyi bekleyen tek şey doğum yapmaktır. Doğum çoğu kadını korkutur ancak doğumu kolaylaştıracak egzersizler ile anne rahatlayabilir. Peki bu egzersizler nelerdir? Hangi egzersizler hamile kişiye iyi gelir? 39 haftalık gebelikte artık doğuma 1 hafta kalmıştır. Peki doğuma bir hafta kalmışken cinsel ilişkiye girmek sağlıklı mıdır? Tüm soruların cevapları bu yazıda...
39 Haftalık Gebelikte Bebeğin Boyu
Doğuma bir hafta kalınan bu hafta içerisinde artık bebek uzayabileceği en çok derecede uzamıştır ve doğuma hazırdır. 39 haftadır anne karnında büyüyüp gelişen bu bebek doğumu gelip çattığında yaklaşık 50 cm olacaktır. O yüzden de 39. Haftasında boyu 50- 51 cm arasındadır.
39 Haftalık Gebelikte Bebeğin Kilosu
39 haftalık olmuş bir bebek artık kocaman olmuştur. Ve bu bebek artık annenin taşıyamayacağı bir kilodadır. Doğumuna çok az kaldığı için bebeğin böyle büyümesi iyi bir şeydir. Annenin karnındaki ağırlık anneye ağır gelse de artık taşıyacağı son günlerdir. Bebeğin doğmasına yaklaşık bir hafta vardır. 39 haftalık bir bebek 3 kilo 250 gram kadar olmuştur.
39 Haftalık Gebelik Kaç Aylık Olur?
39 haftadır anne karnında olan bebek aylardır oluşup büyüdüğü yerden artık ayrılacaktır. Tam 39 haftadır anne karnında yaşayan bu bebek 9 ay 3 gündür anne karnında yaşıyor demektir. Artık anne karnındaki son günlerindedir.
39 Haftalık Bebek Hareketleri
39 haftalık bebeğin doğumu artık birkaç gün içinde gerçekleşecektir. 39 haftadır anne karnında duran bebek artık anne karnından çıkmaya hazırlandığı için aşağıya doğru kaymıştır. Baş üstü bir şekilde ve daha aşağıdadır. Hareketleri geçen birkaç hafta gibi durgundur. Fazla hareket etmez. Ancak yine de kollarını bacaklarını hareket ettirdiğinde annesi onu hisseder. Eğer uzun süre bebek hareketsizse ve anne onu hissedemiyorsa doktora gidilmelidir.
39 Haftalık Gebelikte Kasık Ağrısı
39 haftalık hamilelikte kasık ağrıları çok normaldir. Bebeğin doğumuna bir hafta hatta belki de daha az kaldığı için kasıklar sık sık ağrır. Hatta yalancı sancılar da çoğalır. Çünkü beden artık kendisini doğuma hazırlıyordur. Gebelikte en can sıkıcı durumlardan birisi bu kasık ağrıları olsa da bu ağrılar da bedenin kendisini hazırlaması için gereklidir. Ancak sancılar dinmiyor ve sürekli artarak devam ediyorsa bu doğum sancısı anlamına gelebilir. Sancılar dinmezse doktora gitmek gereklidir.
39 Haftalık Gebelikte Doğum Belirtileri
Doğum belirtileri hangi haftada olunursa olsun aynıdır. Annenin kasıklarında keskin sızılar ve sancılar olur. Bu sancılar dinmez ve sancılara bir de sırt ağrısı eklenir. Bu sızılarla birlikte bir de su gelirse doğumun başladığı anlamına gelir. Çok sancı olduğunda gecikmeden doktora gidilmelidir. Zaten 39. Hafta içerisinde olan anne doğuma artık kendini tam olarak hazırlamalıdır. Çünkü doğum her an olabilir.
Doğum Egzersizleri
Doğum egzersizleri annenin doğumda daha az acı çekmesi için önerilir. Ancak yapılacak egzersizler kafaya göre seçilmemelidir. Öncelikle anne egzersiz yapıp yapamayacağını doktoruna sormalı ve izin alırsa doktorunun söylediği egzersizleri yapmalıdır.
39 Haftalık Gebelikte Kasılmaların Ayırt Edilmesi
39. Hafta artık doğuma kalan sayılı günlerin kaldığı bir haftadır. Bu yüzden anne sık sık sancılar ve kasılmalar yaşar. Bu kasılmaları ayırt edebilecek tek şey kasılmaların süresine bağlıdır. Eğer anne hareket etmesine ve zamanın geçmesine rağmen sancılar kesilmiyorsa bu doğum sancısıdır. Doktora gidilmelidir.
39 Haftalık Gebelikte Cinsel İlişki
Cinsel ilişki hamilelikte zarar vermese de hamileliğin son üç ayında spermin içerdiği prostaglandin hormonu yüzünden doğumu tetikleyebilir. Ve meme başı uyarılmasıyla oksitosin salındığı için bu da rahim kasılmalarına sebep olabilir. Eğer bebek erken doğmasın isteniyorsa son üç ay cinsellikten kaçınılmalıdır. Ya da cinsel ilişki sıklığı azaltılmalı ve meme başı uyarılmamalıdır.
Sabah.com.tr Uygulamamızı İndirin
Uygulamalara Özel Ayrıcalıkları Keşfedin!
