CANLI
YAYIN
TV YAYINLARI
ATV
A Haber
A Spor
A Para
A2TV
Vav TV
Minika Go
Minika Çocuk
A News
RADYO YAYINLARI
A Haber Radyo
A Spor Radyo
A News Radio
Radyo Turkuvaz
Turkuvaz Romantik
Turkuvaz Efsane
Vav Radyo
Radyo Soft
Radyo Energy
Turkuvaz Anadolu
ANA SAYFA
Haberler
Yazarlar
Son Dakika
Arama
Gündem
Ekonomi
Finans
Apara
Yaşam
Eğitim
Dünya
Resmi İlanlar
Seyahat
Canlı Borsa
Hava Durumu
Bulmaca
Yazarlar
Eğlence
Oyun
Bilmeceler
Bulmaca
Diğer
Teknoloji
Kültür Sanat
Medya
Memur
Otomobil
Eğitim
Çevre
Emlak
Galeri
Türkiye
Yaşam
Dünya
Magazin
Spor
Turizm
Kültür Sanat
Sinema
Emlak
Otomobil
Teknoloji
Eğitim
Alışveriş
Sağlık
Sabah TV
Haber
Spor
Medya
Yaşam
Sağlık
Programlar
Sabah TV On Hayat
Diziler
Ziraat Türkiye Kupası
Video Galeri
Yaşam
Dünya
Spor
Medya
Sağlık
Komik
Hayvanlar Alemi
Ekler
Cumartesi
Pazar
Şans Oyunları
Milli Piyango
On Numara
Sayısal Loto
Şans Topu
Süper Loto
Astroloji
Televizyon
e-Gazete
BİZE ULAŞIN
KÜNYE/İLETİŞİM
Türkiye'nin en iyi haber sitesi
Haberler
Yazarlar
Selahattin Dönmez
SELAHATTİN DÖNMEZ
Tüm Yazıları
Pazar Sabah
Sofra
Sabah
Cumartesi Sabah
Günaydın
iletişim
SMS Gönder:
MB yaz
boşluk bırak
mesajını yaz
'ye gönder
Ücret: 1,60TL'dir
Müşteri Hizmetleri:
444 88 81
1 Nisan 2023 Cumartesi
İftar ve sahur sofralarının 10 doğal besini
Ramazan ayı boyunca hem iftarda hem sahurda, dengeli beslenmenin önemi daha da artıyor. Çünkü mide problemleri, sindirim...
25 Mart 2023 Cumartesi
Ramazanda sağlıklı beslenmek için 10 altın kural
11 ayın sultanı ramazan geldi. Uzun saatler aç kaldığımız, beslenme düzenimizin oldukça değiştiği bu dönemde dengeli beslenmek...
18 Mart 2023 Cumartesi
En iyi diyet takip edebileceğin diyettir
Zayıflamak her yıl aniden verdiğimiz kararlar arasında en önemli sırada yer alıyor. Ve her yıl kilo vermek için popüler olan...
11 Mart 2023 Cumartesi
Kadınlara özel beslenme rehberi
Dünya genelinde kadınların yarısından fazlasında beslenme eksiklikleri bulunuyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada...
4 Mart 2023 Cumartesi
Bu diyet, kanserin ‘inine girip’ mücadele ediyor!
Çağın korkulan hastalığı kanser... Her yıl 10 milyondan fazla insanın kanser yüzünden yaşamını yitirdiğini biliyor musunuz?...
25 Şubat 2023 Cumartesi
Stressavar beslenme programı
Hepimiz zor günlerden geçiyoruz, tarihimizin en büyük yıkımlarından birine ülkece tanıklık ediyoruz. Ne yazık ki depremle...
18 Şubat 2023 Cumartesi
Sağlıklı beslenmede değişmeyen altın kurallar
Beslenmeye dair tüm bildiklerinizi unutmanızı istiyorum. Neden mi? Çünkü her gün çıkan beslenme haberleri sayesinde oluşan...
11 Şubat 2023 Cumartesi
Anne sütünü artıran önemli ipuçları
Mucizevi bir besin denildiğinde hiç kuşkusuz anne sütü listenin ilk sırasında yer alıyor. Bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmekten...
4 Şubat 2023 Cumartesi
‘Besin alerjisi diyetleri’ne dikkat!
Normalde besinlerle aldığımız antijenik yapıları vücudumuz gastrointestinal sistemde fizyolojik ve mekanik engellerle temizlemeye...
28 Ocak 2023 Cumartesi
Her derde deva yoğurt
Türk mutfağının dünyaya armağanı yoğurt, sofralarımızın baş tacıdır. Sadece bağırsak sağlığını olumlu etkilemekle kalmaz;...
21 Ocak 2023 Cumartesi
Sofraların yeni konuğu mor domates!
Dünyaya bakış açımız ve buna bağlı olarak benimsediğimiz beslenme alışkanlıkları zamanla değişiklik gösteriyor. Durum böyle...
14 Ocak 2023 Cumartesi
Türk kahvaltısı en sağlıklısı
"Kahvaltı yapmayın!" diyenlere karşıyım. Daha net bir ifadeyle, bizim Anadolu mutfağının en zengin öğünü olan Türk kahvaltısına...
7 Ocak 2023 Cumartesi
Geleceğin sağlık düzenini belirleyen ergenlik dönemi diyeti
Hep dikkat ediyorum da ergenlik denen dönem, yani insanların büyüme yaşları beslenme bakımından pek üstünde durulan bir dönem...
31 Aralık 2022 Cumartesi
Sağlıklı atıştırmanın püf noktaları
Meşgulüz, koşturuyoruz ve atıştırıyoruz. Eskiden meyve, bazen kuruyemiş atıştırırdık. Sonra çikolata, kek, cips gibi paketli...
24 Aralık 2022 Cumartesi
Öğrenmeyi kolaylaştıran beslenme programı
Yaşamın her döneminde önemli olan sağlıklı beslenme, çocukluk ve gençlik dönemlerinde ayrı bir önem taşıyor. Özellikle, 6-12...
17 Aralık 2022 Cumartesi
Az yağlı ya da az karbonhidratlı... Diyet değişse de kuralları değişmez
Elimizdeki tüm veriler sağlıklı bir yaşam ve iyi kilo kaybı için bireyin metabolizmasına göre uygun miktarda farklı besin...
10 Aralık 2022 Cumartesi
Vücudun tamir mucizesi Nitrik Oksit
Nitrik oksit vücudumuzda yaygın olarak bulunan ve bedenimizin gençlik iksiri olarak sayılabilecek bir moleküldür. Neredeyse...
4 Aralık 2022 Pazar
Düşük kalorili ama leziz yemekler yapmak artık çok kolay
Besinlerin sağlık gücünden yararlanmak için doğru pişirme yöntemi vazgeçilmezdir. Çünkü besinler doğru pişirilmediğinde vitamin...
3 Aralık 2022 Cumartesi
Zeytinyağının şifa sırları
Mideyi koruyan, bağırsakları çalıştıran, damarları yenileyen doğanın bize sunduğu harika bir besin olan zeytinyağını artık...
26 Kasım 2022 Cumartesi
Bağırsak huzuru için özel diyet
Bağırsaklardaki bakteri florasının bozulması sonucunda oluşan bu hastalık her 100 kişiden 20'sinde görülüyor. Beslenmede...
YAZARA MAİL GÖNDER
SON DAKİKA
Haber
Gündem
Dünya
Son Dakika
Yerel Haberler
Tüm Manşetler
Zaman Tüneli
Ansiklopedi
Spor
Ziraat Türkiye Kupası
Futbol
Spor Toto Süper Lig
Şampiyonlar Ligi
UEFA Avrupa Ligi
Milli Takım
Canlı Skor
Basketbol
Voleybol
Tüm Sporlar
Transfer
Spor Magazin
Ekonomi
Güncel Piyasalar
Canlı Borsa
Altın Fiyatları
Dolar Kuru
Euro Kuru
Emlak
Sarı Sayfalar
Gazete İlanlar
Resmi İlanlar
Sigorta
Finans
Borsa
Döviz
Altın
Kripto Para
Tahvil-Bono
Apara
Tarım
Hayatın İçinden
Yaşam
Bebeğim ve Biz
Eğitim
Teknoloji
Turizm
Memur
Kadın
Güzellik
Moda
Otomobil
Eğitim
Namaz Vakitleri
Hava Durumu
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Erkek & Kız İsimleri
Ramazan
Yol Durumu
Eğlence
Günaydın Magazin
Kültür Sanat
Medya
Astroloji
Oyun
Televizyon
Güzel Sözler
Şans Oyunları
Bulmaca
Multimedya
Galeri
Sabah TV
Diziler
Yıldızlar Bana Uzak
Altın Kafes
Safir
Ben Bu Cihana Sığmazam
Kuruluş Osman
Aldatmak
Ateş Kuşları
Kardeşlerim
Ekler Bölgeler
Ekler
Cumartesi
Pazar
Günaydın
Kitap
Ankara Başkent
Yerel Haberler
Yazarlar
Sabah
Spor
Günaydın
Perspektif
Cumartesi
Pazar
Bölgeler
Tüm Yazarlar
Çizerler
SİZİNKİLER
PİJAMA AİLESİ
HAYATA DAİR
Ziraat Türkiye Kupası
AHaber Canlı İzle
APara Canlı İzle
Aspor Canlı İzle
Atv Canlı İzle
A2 Canlı İzle
Vav TV Canlı İzle
Üyelik İşlemleri
Üye Girişi
Üye Ol
Çıkış
Bildirimleri Aç / Kapat
Künye/İletişim
Bize Ulaşın