Başarılı Emzirme Nasıl Olmalıdır? Emzirirken bunlara dikkat!

EN ÖNEMLİSİ TUTMA ŞEKLİ

Emzirme sırasında annenin önem vermesi gereken ilk durum, bebeğini en doğru biçimde tutma şeklidir. Anne ve bebek ne kadar iyi emzirme pozisyonu alırsa, meme uçları da o kadar sağlıklı olur ve bebek, en etkin biçimde beslenebilir.

Hassas meme uçları konusu annelerin ortak sorunudur. Emzirmek için düzgün bir şekilde pozisyon almak, hassas meme ucu problemlerinin birçoğunun çözülmesine de yardım eder. Anne ve bebek emzirme konusunda tecrübe kazandıkça, emzirme pozisyonlarında da değişmeler yaşanıyor. Annenin rahat olduğu, bebeğin ise başarılı bir şekilde emdiği her an, hangi pozisyon uygunsa onun kullanılması öneriliyor.

Unutulmaması gereken konu ise, bu pozisyonların hepsinde bebeğin meme ucu hizasına getirilmesi gerekiyor. Bebeğin üzerine eğilmek; sırt ağrılarına, boyun-omuz zorlanmasına ya da meme uçlarının zedelenmesine sebep olabiliyor. Anneler duygusal açıdan emzirmeye hazırsa, sütleri genellikle yetmektedir. Bu konuda duyulacak endişe, sütün azalmasına neden olabilir. Doğumun hemen arkasından bebekle yakın temas çok önemlidir. Sık sık emzirerek sütün miktarı artırılabilir. Doğumdan hemen sonraki dönemde, bebek her istediğinde emzirilmelidir. Genellikle bu durum 2-3 saatte bir olmaktadır. Bebek 4-6 haftalık olduktan sonra bu süre biraz daha açılabilir.

EMZİRİRKEN BUNLARA DİKKAT

• Eller iyice yıkanmalı. Meme başı kaynamış ılınmış su ve steril gazlı bezle temizlenmeli.
• Bebekle rahat bir yere oturulmalı. Bebeğin, yüzü ve bedeni anneye dönük olacak şekilde tutulmalı.
• Başı, kolun iç kısmına yerleştirmeli.
• Aynı kol ve elle, bebek kalça ve bacaklarından kavranmalı.
• El; C harfi şeklinde, 4 parmak göğüs altında, başparmak göğüs üstünde kalacak şekilde tutulmalı.
• Meme başıyla etrafındaki kahverengi kısma dokunmadan, işaret parmağıyla alttan meme ucu yönlendirilmeli.
• Bir damla süt çıkarılarak, emme refleksini uyarma amaçlı meme ucu bebeğin dudağına ve çenesine değdirilmeli.
• Bebek ağzını açtığında, meme ucu ve etrafındaki kahverengi kısım bebeğin ağzına yerleştirilmeli.
• Çenesinin tam açılmadığı hissedilirse, alttan çenesi hafifçe aşağı doğru ittirilerek, bebeğin göğüs ucunu damağına yerleştirmesine yardımcı olunmalı.
• Alt dudağın dışarı doğru döndüğü de gözlemlenmeli.
• Emzirme sırasında bebeğin doğru tutulması oldukça önemlidir. Doğum yapıldıktan sonra, bebeğin doğru tutuluşu ile ilgili, bebek hemşirelerinden yardım alınabilir. Doğru emzirme pozisyonu; meme başı çatlaklarını önleyerek, bebeğin gazının olmamasına yardım eder. Bebekler 45 derecelik bir açı ile tutulmalıdır.

DOĞRU BİR EMZİRME İÇİN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER

• Bebeğin başı ve vücudu düz bir hat üzerinde olmalı.
• Bebeğin yüzü memeye doğru, burnu meme ucunun karşısında durmalı.
• Anne, bebeğin vücudunu kendi vücuduna yakın tutmalı.
• Bebek; baş, omuz ve kalçasından destekli tutulmalı.
• Bebeğin ağzı geniş ve açık olmalı. Alt dudağı dışa dönmeli, çenesi memeye dokunmalı.
• Bebeğin yutkunma sesleri duyulmalı.
• Ağzının üzerinde daha fazla, altında daha az areola (göğüs ucu çevresindeki kahverengi kısım) olmalı.
• Emzirirken annenin canı acımamalı.

Emzirme sonrasında meme başının sağlıklı olduğu görülmelidir. Bebek asla sadece meme ucunu tutmamalıdır. Eğer bebek memeyi kavradığında, anne rahatsızlık hissediyor ya da acı duyuyorsa, bebek memeyi yanlış kavramış olabilir. Bebeği memeden ayırmak için parmağı ağzının içine, damakların arasına nazikçe yerleştirerek yeniden denenmelidir. Emzirmeyi sonlandırmak için, küçük parmak yavaşça ağız kenarından içeri sokulup, göğüs ucu bebeğin damağından ayrılmalıdır. Emzirme sırasında dirsek ve kol emzirme yastıklarıyla desteklenebilir.

EN SIK KULLANILAN EMZİRME TEKNİĞİ HANGİSİDİR?

Emzirme sırasında bebek farklı pozisyonlarda tutulabilir. En sık kullanılan teknik, kucaklama tekniğidir. Anne oturur pozisyonda bebeğin başını kolunun iç kısmına yerleştirir ve aynı taraftaki memeyi verir. Bebek, yaklaşık 45 derece bir eğimle memeye yaklaştırmalı ve elleri serbest olmalıdır. Oturulan sandalye veya koltukta sırt desteği ve kolçak olması önemlidir. Kolçak kolunuzun bu pozisyonda uzun süre yorulmadan durmasına yardımcı olacaktır. Bu pozisyon normal yolla‚ zamanında doğmuş bebekler için uygundur.

Sezeryan doğumlarda ya da zorlu geçen normal doğum sonrası, eğer anne yataktan doğrulmakta güçlük çekiyorsa yan yatarak emzirebilir. Bu durumda bebeğin yüzü ve bedeni anneye dönük olmalıdır. Anne, rahat etmek için sırtına ve dizlerinin arkasına/arasına yastık koyabilir. Bebeğin sırtına koyulacak bir yastık ya da rulo haline getirilmiş bir battaniye, yuvarlanıp anneden uzaklaşmasını engelleyecektir. Bebek; sırtı önkol boyunca uzanmış biçimde annenin kolunda yatabilir. Kalçasından bükülü olması, kulağının, omzunun ve kalçasının bir çizgide olması bebeğin sütü daha kolay almasını sağlar.