MUCİZE YARATTIM, HERKES GÖRSÜN İSTİYORUM: Bu iddialı elbiseyi giyen genç kadının çok değil daha bir kaç ay öncesinde 90 kiloya kadar çıkmış olduğuna inanabilir misiniz..
ABD’li manken ve fitness eğitmeni Jennifer Nicole Lee, ikinci oğlunu dünyaya getirdikten sonra görenleri hayrete düyürecek kadar çok kilo almıştı.
Ama uyguladığı diyet ve spor programıyla tam 31 kilo verdi ve forma girdi..
Lee, o süreçte sık sık parklarda spor yaparken objektiflere takıldı.
Şimdi ise yarattığı mucizenin keyfini çıkarıyor.
Jennifer Nicole Lee, önceki gün de Los Angeles'ta alışveriş yaparken görüntülendi. Elinde de formda kalma sırlarını paylaştığı kendi kitabı vardı.
Fazla kilolarından kurtulduktan sonra alışverişe bile ergiye kapak pozu verecekmiş gibi çıkan Lee, o gün de farklı değildi.
Arka kısmı boydan boya fermuarlı bir elbise giyen Jennifer Nicole Lee, yine de başına gelebilecek herhangi bir kazaya karşı temkinli davrandı.
Lee, bir kaç hafta önce sırtı açık bir elbiseyle görüntülenmişti.
Lee, formuna kavuştuktan sonra giyim tarzını da tamamıyla değiştirdi.
KENDİMİ BİSİKLET POMPASIYLA ŞİŞİRİLMİŞ GİBİ HİSSEDİYORDUM: Bazıları her ne kadar 'Ben kilolarımla barışığım' dese de gösteri dünyasının ünlüleri için formda hatta zayıf olmak önemli. Bu yüzden de buldukları her fırsatta zayıf, hatta en zayıf olmaya çalışıyorlar. Her birinin sırrı ve yöntemi de diğerinden farklı. İşte zayıflama mucizesi yaratan ünlüler...
YATTIĞI YERDE ZAYIFLADI: 'Bir insanın yattığı yerden kilo verip forma girebilir' desek kimse inanmaz büyük olasılıkla. Ya da bunu bir tür hayal olarak nitelendirir. Ama İngiltere'de TV için hazırladığı yemek programlarıyla tanınan Nigella Lawson'ın başına gelen tam da bu..
Her ne kadar zorunlu olarak hareketsiz kalsa da 10 kilo verdi Lawson. 52 yaşındaki Lawson, ayağından geçirdiği bir operasyon nedeniyle rahatça yürüyemediği için kilo kaybetti.
Geçen yıl burkini benzeri bir giysiyle denize girerken görüntülenen Lawson, aldığı kilolar yüzünden magazin basını tarafından eleştiri yağmuruna tutulmuştu.
Lawson yaşadıklarını şöyle anlattı: 'Ayak kemiğimle ilgili bir sorun yüzünden operasyon geçirdim. Bu yüzden de rahatça yürüyemez hale geldim. Buzdolabına kadar bile rahatça yürüyemiyordum yani. Bu güzel bir diyet sayılabilir. Aslında yemek yemeyi kesmedim. Birine 'bana bir dilim kek getirebilir misin' diyebilirsiniz. Ama aynı şeyi ikinci kez istemez utanç verici. Buzdolabına gitmek için gerçekten acıkmayı bekledim. Bu da kilo vermemi sağladı.'
Geçen yıl hazırladığı TV porgramı sırasında kilo aldığını söyleyen Nigella Lawson ' Böyle yoğun çalışırken yeterince uyuyamadığım ve gerilim yaşadığım için kilo alıyorum' dedi.
Kilolu olmaktan hoşlanmadığını söyleyen Lawson ' Böyle zamanlarda kendimi bisiklet pompasıyla şişirilmiş gibi hissediyorum' diye konuştu.
Sık sık kilo alıp veren Nigella Lawson'ın ne kadar süreyle formunu koruyacağı da merak konusu.
ALTI AY İÇİNDE ZAYIFLADI: İngiltere'nin ünlü hava durumu sunucusu Clare Nasir kelimenin tam anlamıyla bir zayıflama mucizesi yarattı.
Kızı Sienna'ya hamile kaldığı süre içinde 76 kiloya kadar çıkan Nasir, doğum sonrası görüntüsüyle herkesi şaşırtmıştı.
Ama 1 metre. 52 cm boyundaki Nasir bu kilolarından kısa sürede kurtulmaya karar verdi.
Doğumdan kısa bir süre sonra özel bir antrenör ile çalışmaya başladı.
Egzersizler için açık havayı tercih eden Nasir, giydiği fosforlu spor kıyafeti ve bu kıyafetten taşan yağların görüntülenmesini de umursamamıştı.
Nasir, günde 5 öğün yiyerek ve özel bir egzersiz programı uygulayarak altı ay içinde 50 kiloya indi.
Clare Nasir, kısa zamanda formuna kavuşmasının sırrını ise şöyle açıkladı:
