Yoğurt; sağlığa olan faydalarıyla oldukça şifalı ve ishale iyi gelen besinler arasında yerini alır. İshal süresince, mide bulantısı ve karın ağrısı da meydana gelebilir. Yoğurt tüketmek, ishale iyi gelmesinin yanı sıra ishalle birlikte görülen mide bulantısı ve karın ağrısı belirtilerine karşın faydalıdır.
Bu nedenle yoğurt ve kuru çayı karıştırarak ishal sorunundan ağrılara kadar çare bulabilirsiniz.
NOT: Herhangi bir alerjik reaksiyon ya da vücudun olası tepkisine karşı, karışımı tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışın… Uzun süre geçmeyen ishal için ise kesinlikle doktora gitmeniz gerekmektedir.