Burçlar, sağlıklı yaşamanın ipuçlarını veriyor. Uzmanlar da verimli bir yaşam kalitesine sahip olabilmek için burçlara göre beslenme şeklini açıklıyor... Beslenme hayatın her anında önemli bir yer ediyor. Uzmanlar, her yaş grubundan bireylerin yediğine ve içtiğine dikkat etmesi gerektiğini söylüyor. Beslenme şekli de virüs, mikroplara, kanser ve enfeksiyon hastalıklarının tamamına karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede ya da çökmesinde etkili oluyor. Çoğu zaman çeşitli etkilere bağlı olarak değişiyor. Bu değişkenlerin başında da burçlara göre beslenme geliyor. İşte 7'den 70'e herkesin sağlıklı bir hayat sürmesi için burçlarına göre beslenme ipuçları: Aslan Sandviç atıştırmalıkları olmadan duramazlar. Haşlanmış et (tavuk, hindi) ve sebze ile hazırlanan sandviç onlar için idealdir. Balık Çok hassas mide yapıları vardır. Bu nedenle yağlı yiyeceklerden ekşi ve baharatlı gıdalardan uzak durmaları gerekir. Başak Ekmek ve abur cubur tüketmekten kaçınmalıdırlar. Ayrıca yiyecekleri de bol çiğnedikten sonra yutmaları gerekir. Akrep Akreplerin hiçbir gıda ile sorunu yoktur. Ama alkole dikkat etmeliler. Bol su içerek vücut dengelerini ayarlamalılar. İkizler Kahve içmeyi ve ve müsli tarzı gevrekleri tercih etmezler. Bunun yerine arkadaşları ve ailesiyle birlikte düzenli olarak yemek yemeyi severler. Boğa Sıkça acıkabiliyorlar. Sağlıklarına dikkat etmeleri için bol sebzeli ve et içeriği zengin yemekleri tercih etmelidirler. Koç Aç olduklarında çok kızgın olabiliyorlar. Bunun için sık sık ve günün belirli aralıklarında küçük öğünler yemeleri gerekiyor. Kova Kovalar doyduklarında kendilerini kontrol etmeleri gerekir. Eğer doyduklarında durmazlarsa aşırı kilo ile sorun yaşayabilirler. Yengeç Duygusal bir burç olan yengeç sakin yerlerde yemek yemeyi tercih ederler. Kalori saymaksa hiç onlara göre değildir. Oğlak Vakit soruları vardır. Her zaman kolayca pişebilen yemekleri tercih ederler. Buzdolaplarında takviye yiyecekleri olmalıdır. Terazi Enerjiye susamış olurlar. Cömert kahvaltı severler. Ancak, sonraki öğünlerde küçük porsiyonlu yemek yemeliler. Yay Düzensiz beslenmeyi tercih etseler de her şeyi yemekten vazgeçmeliler. Bunun için iyi ruh hallerini korumalılar.