Arnavut Ciğeri Kaç Kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Arnavut Ciğeri % 32,47 karbonhidrat, % 33,29 protein, % 30,97 yağdan oluşur. Arnavut Ciğeri kaç kalori? Arnavut Ciğeri diyette yenir mi? Arnavut Ciğeri besin değerleri nedir? Arnavut Ciğeri karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Arnavut Ciğeri 376,63 kaloridir. Arnavut Ciğeri içeriğinde 22,26 Karbonhidrat(g), 22,82 Protein(g), 21,23 yağ(g), 1,68 lif(g), 264,78 Sodyum(mg), 571,79 potasyum(mg), 6,88 Kalsiyum(mg), 1,30 A Vitamini(ui), 11,47 C Vitamini(mg), 5,33 ve Demir barındırır. Arnavut Ciğeri kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Bir tabak ciğer kaç kalori?

Ciğer Şiş Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 191 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında Ciğer Şiş 287 kalori bulunmaktadır. Ciğer Şiş besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından; %48 daha az kalori. %186 daha fazla protein.

Arnavut ciğeri sağlıklı mı?

Oldukça beğenilen bir tarif olan Arnavut ciğeri, demir deposu olmasıyla bilinir. Ciğer, kimyasal etmenler, ilaçlar ve zehirleri etkisiz hale getirir ancak depolamaz. Cİğer vücut için gerekli olan vitaminler ve özellikle bakır ve demir gibi mineralleri depolar. Bu mineraller toksinlerin atılması için önemlidir.

Yarım porsiyon arnavut ciğer kaç kalori?

Kalori Bilgisi Arnavut Ciğeri Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 198 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 190 gramlık miktarında Arnavut Ciğeri 377 kalori bulunmaktadır. Arnavut ciğeri, protein, folik asit, potasyum, fosfor ve demir açısından zengindir.