Baharatlı Hamsi Buğulama Kaç Kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Baharatlı Hamsi Buğulama % 9,39 karbonhidrat, % 65,69 protein, % 21,09 yağdan oluşur. Baharatlı Hamsi Buğulama kaç kalori? Baharatlı Hamsi Buğulama diyette yenir mi? Baharatlı Hamsi Buğulama besin değerleri nedir? Baharatlı Hamsi Buğulama karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Baharatlı Hamsi Buğulama 191,43 kaloridir. Baharatlı Hamsi Buğulama içeriğinde 3,74 Karbonhidrat(g), 26,14 Protein(g), 8,40 yağ(g), 1,19 lif(g), 185,53 Sodyum(mg), 658,35 potasyum(mg), 126,93 Kalsiyum(mg), 67,03 A Vitamini(ui), 22,85 C Vitamini(mg), 4,69 ve Demir barındırır. Baharatlı Hamsi Buğulama kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet hamsi buğulama kaç kalori?

1 adet hamsi buğulama: 12 kalori. Orta porsiyon hamsi buğulama: 191 kalori. Büyük porsiyon hamsi buğulama: 399 kalori. 100 gram hamsi buğulama: 80 kalori.

200 gr hamsi buğulama kaç kalori?

Balık Buğulamanın 100 gramında 198 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 200 gram Balık Buğulamada 396 kalori bulunmaktadır. Balık Buğulama, ana öğünlerde tercih edilebilir.

Yarım kilo kızarmış hamsi kaç kalori?

1 tane kızarmış hamsi; 15 kaloridir. Yarım porsiyon kızarmış hamsi ise 380 kalori içerir. Kızarmış hamsinin orta boy porsiyonunda 555 kalori bulunmaktadır. 100 gr. kızarmış hamside 152 kalori vardır.