KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
1 adet biftek kaç kalori?
Bifteğin 100 gramında 214 kcal kalori, ayrıca Köfte Kadar yani 30 gram Biftekte 64 kalori bulunmaktadır.
Ince dilim biftek kaç kalori?
1 porsiyon bonfile ortalama 375 gram ve ortalama 660 kaloridir. Ayrıca; 116 gram protein, 18.9 gram yağ ve 0 gram karbonhidrat içermektedir. Yağ içeriğinin 7.2 gramı doymuş yağlardan ve 7.5 gramı tekli doymamış yağlardan gelmektedir. Bonfile, bazı temel vitamin ve minerallerin de harika bir kaynağıdır.