Türkiye'nin en iyi haber sitesi
Brokoli Köftesi kaç kalori?

Brokoli Köftesi kaç kalori?

Miktar
Birim
0 kcal

Brokoli Köftesi % 27,46 karbonhidrat, % 36,23 protein, % 14,50 yağdan oluşur. Brokoli Köftesi kaç kalori? Brokoli Köftesi diyette yenir mi? Brokoli Köftesi besin değerleri nedir? Brokoli Köftesi karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Brokoli Köftesi 100,69 kaloridir. Brokoli Köftesi içeriğinde 7,05 Karbonhidrat(g), 9,30 Protein(g), 3,72 yağ(g), 5,27 lif(g), 106,79 Sodyum(mg), 648,50 potasyum(mg), 182,54 Kalsiyum(mg), 357,38 A Vitamini(ui), 191,81 C Vitamini(mg), 2,45 ve Demir barındırır. Brokoli Köftesi kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

0

Protein (g)

0

Yağ (g)

0

Lif (g)

0

Kolesterol (mg)

0

Sodyum (mg)

0

Potasyum (mg)

0

 

Kalsiyum (mg)

0

Vitamin A (ui)

0

Vitamin C (mg)

0

Demir

0
Brokoli Köftesi kaç kalori?

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Brokoliden köfte nasıl yapılır?

Brokoli Köftesi Nasıl Yapılır?Havucu rendenin küçük tarafıyla rendeleyin. Brokoli, rendelenmiş havuç ve sarımsağı rondodan geçirin. ... Yumuşak bir kıvam olacak. ... 180 dereceye ayarlanmış fırının fanlı bölümünde yaklaşık 30 dakika üzeri kızarana kadar pişirin.Bu şahane köfteyi yanında yoğurt ile servis yapabilirsiniz.23 Eyl 2020

Fırınlanmış brokoli kaç kalori?

Fırında Çıtır Brokolinin 100 gramında 100 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 84 gram Fırında Çıtır Brokolide 84 kalori bulunmaktadır.

SON DAKİKA