Buğday İrmiği (Pişmiş) % 77,55 karbonhidrat, % 12,10 protein, % 1,01 yağdan oluşur. Buğday İrmiği (Pişmiş) kaç kalori? Buğday İrmiği (Pişmiş) diyette yenir mi? Buğday İrmiği (Pişmiş) besin değerleri nedir? Buğday İrmiği (Pişmiş) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Buğday İrmiği (Pişmiş) 14,50 kaloridir. Buğday İrmiği (Pişmiş) içeriğinde 3,05 Karbonhidrat(g), 0,48 Protein(g), 0,04 yağ(g), 0,37 lif(g), 6,00 potasyum(mg), 1,00 Kalsiyum(mg), 0,06 ve Demir barındırır. Buğday İrmiği (Pişmiş) kalorisi ve besin değerleri…
