KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Çerez kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta) Çerez Çeşitleri 138,80 kaloridir. Çerez Çeşitleri içeriğinde 30,12 Karbonhidrat(g), 3,60 Protein(g), 0,20 yağ(g), 0,28 lif(g), 716,00 Sodyum(mg), 49,60 potasyum(mg), 58,80 Kalsiyum(mg), 0,28 ve Demir barındırır. Çerez Çeşitleri kalorisi ve besin değerleri…
1 avuç çerez kaç gram?
Leblebi, kuru yemişler arasında en düşük kaloriye sahip olması yönüyle dikkat çekmektedir. Karbonhidrat ve B grubu vitaminleri açısından oldukça güçlüdür. Kansızlığı gidermede etkili olan leblebinin kalori bilgisine göz atalım: 1 avuç leblebi: 24 kalori.
En az kalorili kuruyemiş hangisi?
Karışık Kuruyemişin 100 gramında 512 kcal kalori, ayrıca 1 Avuç yani 40 gram Karışık Kuruyemişte 205 kalori bulunmaktadır. Karışık kuruyemiş, ara öğünlerde tüketilebilecek iyi bir alternatiftir.