Chia Tohumlu Çilekli Yoğurt kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Chia Tohumlu Çilekli Yoğurt % 29,23 karbonhidrat, % 22,03 protein, % 32,58 yağdan oluşur. Chia Tohumlu Çilekli Yoğurt kaç kalori? Chia Tohumlu Çilekli Yoğurt diyette yenir mi? Chia Tohumlu Çilekli Yoğurt besin değerleri nedir? Chia Tohumlu Çilekli Yoğurt karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Kase (200g) Chia Tohumlu Çilekli Yoğurt 235,86 kaloridir. Chia Tohumlu Çilekli Yoğurt içeriğinde 13,86 Karbonhidrat(g), 10,45 Protein(g), 15,45 yağ(g), 7,42 lif(g), 41,86 Sodyum(mg), 274,55 potasyum(mg), 190,68 Kalsiyum(mg), 49,09 A Vitamini(ui), 60,05 C Vitamini(mg), 1,08 ve Demir barındırır. Chia Tohumlu Çilekli Yoğurt kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 kase Chialı yoğurt kaç kalori?

1 porsiyon chia tohumlu yoğurt: 211 kalori. 1 su bardağı chia tohumlu yoğurt: 160 kalori. 1 yemek kaşığı chia tohumu yoğurt: 33 kalori.

1 yemek kaşığı chia tohumu kaç kalori?

Bunun önemli bir nedeni, önemli besin maddelerinin iyi bir kaynağı olması olabilir. 1 yemek kaşığı Chia tohumu ile ortalama 49 kalori alırsınız. Onun yanı sıra: Protein: 2 gram.

Çilekli yoğurt kaç kalori?

Çilekli Yoğurtun 100 gramında 47 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 270 gram Çilekli Yoğurtta 127 kalori bulunmaktadır.

1 çay kaşığı chia tohumu kaç gram?

Ayrıca chia tohumu antioksidan açısından da zengin bir besindir. Enerjisi yüksek gibi görünse de tüketim önerisi 10-20 gram olduğu için aslında idealdir. 100 gram chia tohumu kalorisi 486'dır. 1 yemek kaşığı chia tohumu gramı yaklaşık 20 gram'dır.