Çökelek / Ekşimik kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Çökelek / Ekşimik % 5,27 karbonhidrat, % 76,33 protein, % 16,79 yağdan oluşur. Çökelek / Ekşimik kaç kalori? Çökelek / Ekşimik diyette yenir mi? Çökelek / Ekşimik besin değerleri nedir? Çökelek / Ekşimik karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Çorba Kaşığı Çökelek / Ekşimik 25,65 kaloridir. Çökelek / Ekşimik içeriğinde 0,28 Karbonhidrat(g), 4,11 Protein(g), 0,90 yağ(g), 78,60 Sodyum(mg), 5,70 potasyum(mg), 8,10 Kalsiyum(mg), 225,00 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 0,02 ve Demir barındırır. Çökelek / Ekşimik kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 yemek kaşığı çökelek kaç kalori?

Çökelek / Ekşimik Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 171 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Çorba Kaşığı yani 15 gramlık miktarında Çökelek / Ekşimik 26 kalori bulunmaktadır. Çökelek, iyi bir A vitamini, kalsiyum ve fosfor kaynağıdır.

Çökelek protein içerir mi?

Yoğurt altı suyu ya da ayranın kaynatılması ile oluşan pıhtıya "çökelek"; Peynir altı suyunun kaynatılması ile elde edilen pıhtıya "lor" deniyor. 100 gram Çökelek 35 gram aynı miktarda Lor' da 19 gram protein içeriyor. 100 gram yumurta da 13 gram protein olduğu düşünülürse her ikisi de proteinden oldukça zengin.

1 avuç çökelek kaç kalori?

Çökelek / Ekşimiğin 100 gramında 171 kcal kalori, ayrıca 1 Çorba Kaşığı yani 15 gram Çökelek / Ekşimikte 26 kalori bulunmaktadır. Çökelek, iyi bir A vitamini, kalsiyum ve fosfor kaynağıdır.

Çökelek kilo aldırır mı?

Çökelek peyniri Kahvaltıda yiyeceğimiz bir kahvaltı tabağı çökelek, süt içerdiği için ve tok hissettirdiği için çok faydalı bir besindir. 80 kalori barındırdığı için kilo almanızı da engeller.