Erik Ezmesi % 93,09 karbonhidrat, % 1,63 protein, % 0,43 yağdan oluşur. Erik Ezmesi kaç kalori? Erik Ezmesi diyette yenir mi? Erik Ezmesi besin değerleri nedir? Erik Ezmesi karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Erik Ezmesi 58,80 kaloridir. Erik Ezmesi içeriğinde 14,40 Karbonhidrat(g), 0,25 Protein(g), 0,07 yağ(g), 0,74 lif(g), 3,90 Sodyum(mg), 41,10 potasyum(mg), 9,00 Kalsiyum(mg), 2,10 A Vitamini(ui), 0,24 C Vitamini(mg), 0,05 ve Demir barındırır. Erik Ezmesi kalorisi ve besin değerleri…
