KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Erişteli yeşil mercimek yemeği kaç kaloridir?
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbasının 100 gramında 94 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 200 gram Erişteli Yeşil Mercimek Çorbasında 188 kalori bulunmaktadır. Erişteli yeşil mercimek çorbası; içerisindeki mercimek dolayısıyla protein açısından zengindir. Öğünlerde tüketilebilecek sağlıklı bir alternatiftir.
Yeşil mercimekli erişte çorbası kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta) Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası 188,05 kaloridir. Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası içeriğinde 15,25 Karbonhidrat(g), 9,20 Protein(g), 8,89 yağ(g), 7,32 lif(g), 609,70 Sodyum(mg), 570,44 potasyum(mg), 40,91 Kalsiyum(mg), 375,09 A Vitamini(ui), 2,61 C Vitamini(mg), 2,84 ve Demir barındırır.
1 tane biber dolması kaç kalori?
1 porsiyon biber dolması içerisinde 273 kalori bulunurken, 1 adet biber dolması içerisinde 132 kcal bulunur. Yemek içerisine ilave edilen besinler ile biber dolmasının kalorisi artabilir.
Yoğurtlu yeşil mercimek çorbası kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta) Yoğurtlu Yeşil Mercimek 278,97 kaloridir. Yoğurtlu Yeşil Mercimek içeriğinde 43,05 Karbonhidrat(g), 21,12 Protein(g), 1,86 yağ(g), 8,91 lif(g), 495,94 Sodyum(mg), 777,91 potasyum(mg), 123,97 Kalsiyum(mg), 30,85 A Vitamini(ui), 3,73 C Vitamini(mg), 6,43 ve Demir barındırır.