Esmer Bulgur kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Esmer Bulgur % 70,32 karbonhidrat, % 14,30 protein, % 2,50 yağdan oluşur. Esmer Bulgur kaç kalori? Esmer Bulgur diyette yenir mi? Esmer Bulgur besin değerleri nedir? Esmer Bulgur karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Su Bardağı Esmer Bulgur 487,50 kaloridir. Esmer Bulgur içeriğinde 88,50 Karbonhidrat(g), 18,00 Protein(g), 3,15 yağ(g), 16,20 lif(g), 0,09 Sodyum(mg), barındırır. Esmer Bulgur kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 porsiyon esmer bulgur pilavı kaç kalori?

Esmer Bulgur Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 325 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Su Bardağı yani 150 gramlık miktarında Esmer Bulgur 488 kalori bulunmaktadır.

1 tabak bulgur pilavı kaç kalori?

Silme 1 yemek kaşığı bulgur pilavı da yaklaşık 23 kaloriye denk gelmektedir. 250 gram bulgur pilavı ise, yani bir porsiyon bulgur pilavı, yaklaşık 286 kaloriye denk gelmektedir.

Şehriyeli bulgur kaç kalori?

Arpa Şehriyeli Bulgur Pilavının 100 gramında 156 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 170 gram Arpa Şehriyeli Bulgur Pilavında 265 kalori bulunmaktadır.

Bir tencere bulgur pilavı kaç kalori?

1 çorba kaşığı bulgur pilavı 15 kalori. Tepeleme 1 çorba kaşığı bulgur pilavı 18 kalori. Orta porsiyon bulgur pilavı 169 kalori. 50 gram bulgur pilavı 37 kalori olmaktadır.