KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Yağlı kırmızı et kaç kalori?
Orta porsiyon, yaklaşık 90 gram olacak: 188 kalori. Bir su bardağı kadar yağlı et: 387 kalori. 1000 gram yağlı et: 2090 kalori olmaktadır.
Yağlı et haşlama kaç kalori?
100 gr pişmiş et, tavuk yada balık yaklaşık olarak bir iskambil kağıdı ya da küçük bayan eli büyüklüğündedir. Bir kase pilav, makarna yada sebze yaklaşık olarak küçük bir yumruk kadardır. 2 kase ise yaklaşık olarak büyük bir yumruğa eşittir. Pişmiş bir kase pirinçle yumruğunuzu kıyaslayın.
