Ev Yapımı Lahmacun kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Ev Yapımı Lahmacun % 60,29 karbonhidrat, % 22,37 protein, % 12,12 yağdan oluşur. Ev Yapımı Lahmacun kaç kalori? Ev Yapımı Lahmacun diyette yenir mi? Ev Yapımı Lahmacun besin değerleri nedir? Ev Yapımı Lahmacun karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Ev Yapımı Lahmacun 326,62 kaloridir. Ev Yapımı Lahmacun içeriğinde 44,08 Karbonhidrat(g), 16,35 Protein(g), 8,86 yağ(g), 3,37 lif(g), 381,80 Sodyum(mg), 467,74 potasyum(mg), 39,18 Kalsiyum(mg), 644,95 A Vitamini(ui), 37,26 C Vitamini(mg), 2,70 ve Demir barındırır. Ev Yapımı Lahmacun kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Tavada lahmacun kaç kalori?

Tavada Lahmacun | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemek 15 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 173.9 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 113.6 gram olup 197.5 kalori içermektedir.

1 adet lahmacun kaç gram?

Bir porsiyon lahmacun ortalama 80 gram ağırlığındadır. 120 gramlık lahmacun 177 kalori değerindedir.

1 tane lahmacun kaç kalori?

İnce hamurlu lahmacunlar yaklaşık olarak 180 ile 200 kalori arasındadır. Kalın hamurlu lahmacunlar ise en fazla 240 kaloridir.

1 tane lahmacun kaç dilim ekmek?

Sağlıklı diyet listelerinde lahmacun sık karşılaşılabilen gıdalar arasında yer almaz. 1 lahmacun, 2 dilim ekmek, 1 et ve 1 yağ değişimine denk gelmektedir.