Guacamole kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Guacamole % 21,10 karbonhidrat, % 3,09 protein, % 43,47 yağdan oluşur. Guacamole kaç kalori? Guacamole diyette yenir mi? Guacamole besin değerleri nedir? Guacamole karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Guacamole 77,82 kaloridir. Guacamole içeriğinde 2,96 Karbonhidrat(g), 0,43 Protein(g), 6,09 yağ(g), 4,46 lif(g), 62,96 Sodyum(mg), 179,13 potasyum(mg), 7,11 Kalsiyum(mg), 8,56 A Vitamini(ui), 5,07 C Vitamini(mg), 0,10 ve Demir barındırır. Guacamole kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 orta boy avokado kaç kalori?

orta büyüklükte 1 adet avokadonun yarısında hemen hemen 12 gr. yağ ve 130 kalori vardır. Yani buna göre 1 adet büyük boy avokado, 350-400 kcal seviyesinde enerji ihtiva etmektedir. Bu oran neredeyse günlük kalori ihtiyacınızın dörtte birine tekabül edeceğinden, dikkatli bir şekilde tüketmeniz gerekmektedir."

Guacamole sos kaç kalori?

Guacamole Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 141 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 55 gramlık miktarında Guacamole 78 kalori bulunmaktadır.