Hardal kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Hardal % 32,25 karbonhidrat, % 20,69 protein, % 18,47 yağdan oluşur. Hardal kaç kalori? Hardal diyette yenir mi? Hardal besin değerleri nedir? Hardal karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Çorba Kaşığı Hardal 6,00 kaloridir. Hardal içeriğinde 0,58 Karbonhidrat(g), 0,37 Protein(g), 0,33 yağ(g), 0,40 lif(g), 110,40 Sodyum(mg), 15,20 potasyum(mg), 6,30 Kalsiyum(mg), 10,90 A Vitamini(ui), 0,03 C Vitamini(mg), 0,16 ve Demir barındırır. Hardal kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Diyette hardal yenir mı?

Hardal zayıflatır mı? Diğer soslara göre daha az kalori içerse de kilo almak istemeyen kişiler, tüketim miktarına dikkat etmelidir. Çünkü hardalın zayıflatıcı özelliği yoktur sadece kalorisi diğer soslara nazaran daha azdır ve diyet besinlerini lezzetlendirmek için tercih edilebilir.

1 yemek kaşığı hardal kaç gr?

Kalori Bilgisi Hardal Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 60 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Çorba Kaşığı yani 10 gramlık miktarında Hardal 6 kalori bulunmaktadır.