Hindistan Cevizi Unu kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Hindistan Cevizi Unu % 46,58 karbonhidrat, % 13,31 protein, % 11,09 yağdan oluşur. Hindistan Cevizi Unu kaç kalori? Hindistan Cevizi Unu diyette yenir mi? Hindistan Cevizi Unu besin değerleri nedir? Hindistan Cevizi Unu karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Gram Hindistan Cevizi Unu 4,29 kaloridir. Hindistan Cevizi Unu içeriğinde 0,60 Karbonhidrat(g), 0,17 Protein(g), 0,14 yağ(g), 0,37 lif(g), 2,00 Sodyum(mg), 0,57 Kalsiyum(mg), 0,18 ve Demir barındırır. Hindistan Cevizi Unu kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 su bardağı hindistan cevizi unu kaç kalori?

Orta büyüklükte 100 gram Hindistan cevizinde ise 358 kalori vardır. Bir çorba kaşığı tepeleme Hindistan cevizinde 36 kalori mevcuttur. 1 su bardağı Hindistan cevizi kaç kalori diye soracak olursanız, cevabı 304 kalori olur.

1 su bardağı hindistan cevizi unu kaç gr?

Hindistan Cevizi Kurusunun 100 gramında 682 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 30 gram Hindistan Cevizi Kurusunda 205 kalori bulunmaktadır. Hindistan Cevizi Kurusu, C,E,K ve B kompleks vitaminler,doymamış yağlar ve lif bakımından zengindir.

Hindistan cevizi rendesi kaç kalori?

Düzenli kullanımda vücutta oluşan mikropları öldüren Hindistan cevizi tok tutma özelliğinden dolayı ramazan ayında tüketilebilir. Diyetlerde ise ara öğün olarak kullanıldığında açlık hissini yok eder.