Ispanaklı Gül Börek kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Ispanaklı Gül Börek % 63,28 karbonhidrat, % 12,66 protein, % 14,20 yağdan oluşur. Ispanaklı Gül Börek kaç kalori? Ispanaklı Gül Börek diyette yenir mi? Ispanaklı Gül Börek besin değerleri nedir? Ispanaklı Gül Börek karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Ispanaklı Gül Börek 219,66 kaloridir. Ispanaklı Gül Börek içeriğinde 31,73 Karbonhidrat(g), 6,35 Protein(g), 7,12 yağ(g), 4,18 lif(g), 642,14 Sodyum(mg), 620,67 potasyum(mg), 103,70 Kalsiyum(mg), 535,45 A Vitamini(ui), 41,26 C Vitamini(mg), 3,72 ve Demir barındırır. Ispanaklı Gül Börek kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Ispanaklı gül böreği kaç gram?

İşte o rakamlar: İnce bir dilim ıspanaklı börek: 194 kalori. Orta bir dilim ıspanaklı börek: 295 kalori. 100 gramlık ıspanaklı börek dilimi: 155 kalori.

2 dilim Ispanaklı börek kaç kalori?

Besin Değerleri 1 adet (100 gram) gül böreği 4 dilim ekmek ile eş değerdir.

1 adet gül böreği kaç gr?

Gül Böreğinin 100 gramında 245 kcal kalori, ayrıca 1 Adet yani 100 gram Gül Böreğinde 245 kalori bulunmaktadır. Gül böreği, yufka ve kıymadan hazırlanan bir besindir. Öğünlerde tüketildiğinde ekmek yerine geçmektedir. 1 adet (100 gram) gül böreği 4 dilim ekmek ile eş değerdir.