KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Kara lahana kavurması kac kalori?
Pişmiş Karalahana (1 kase, taze, donmuş veya konservelenmiş) içinde 74 kadar kalori mevcut.
1 tabak kara lahana yemeği kaç kalori?
Kara Lahana Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 32 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 50 gramlık miktarında Kara Lahana 16 kalori bulunmaktadır. Karalahana, A, C ve B grubu vitaminleri, kalsiyum, magnezyum, potasyum ve lif açısından zengin bir besindir. Karalahana en çok dolma şeklinde tercih edilir.
Bir porsiyon karalahana yemeği kaç kalori?
Karalahana Çorbasının 100 gramında 43 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 245 gram Karalahana Çorbasında 105 kalori bulunmaktadır.
Kara lahana kilo aldırır mı?
Kilo vermeye yardımcı olur: Kara lahana kilo vermeye yardımcı olan mükemmel bir besindir. Düşük kalori ve karbonhidrat ile yüksek miktarda lif içerir. İçerisindeki lif metabolizmayı hızlandırırken, besinlerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olur. Ayrıca tokluk hissi yaratır.