Kereviz Salatası kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Kereviz Salatası % 50,16 karbonhidrat, % 19,00 protein, % 21,86 yağdan oluşur. Kereviz Salatası kaç kalori? Kereviz Salatası diyette yenir mi? Kereviz Salatası besin değerleri nedir? Kereviz Salatası karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kereviz Salatası 123,49 kaloridir. Kereviz Salatası içeriğinde 13,13 Karbonhidrat(g), 4,97 Protein(g), 5,72 yağ(g), 2,25 lif(g), 59,38 Sodyum(mg), 297,65 potasyum(mg), 38,69 Kalsiyum(mg), 387,25 A Vitamini(ui), 11,45 C Vitamini(mg), 0,55 ve Demir barındırır. Kereviz Salatası kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Cevizsiz kereviz salatası kaç kalori?

205 gram kereviz salatası, 123 kalori değerine sahiptir. K vitamini deposu olan kereviz salatası, yarım tabak 125 gram tüketildiğinde 75 kalori almanızı sağlar.

Çiğ kereviz salatası kaç kalori?

İngiltere'de bir adama yapılan deney sonucunda kereviz yemenin, kerevizin içerdiği kalorinin iki katını yaktığı bulundu. Bahsi geçen kişi, ikisi de 53 kalori olan çiğ kereviz yiyip kereviz suyu içti ve çiğ kereviz yemenin sonucunda 72 kalori, kereviz suyu içmenin sonucunda ise 112 kalori yaktığı belirlendi.

Kereviz kalori yakar mı?

1 porsiyonu ise 320.5 gram olup 1044.0 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, Protein, Lif yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük Yağ ihtiyacının %119.5, günlük Protein ihtiyacının %61.3 ve günlük Lif ihtiyacının %60.1'ini karşılar.