KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
1 adet çiğ kereviz kaç kalori?
Besin Değerleri 1 porsiyon (orta) kereviz 42 (kcal) kalori değerine sahiptir. 1 porsiyon kerevizde 9.2 gram karbonhidrat, 1,5 gram protein, 1.3 gram lif ve 0.3 gram yağ bulunur. 1 porsiyon kereviz, 100 mg sodyum, 115 mg potasyum ve 43 mg kalsiyum içerir.
1 kase yoğurtlu kereviz kaç kalori?
Yoğurtlu Kereviz Salatasının 100 gramında 27 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 205 gram Yoğurtlu Kereviz Salatasında 55 kalori bulunmaktadır. Yoğurtlu kereviz salatası, C vitamini, kalsiyum, potasyum, folik asit ve lif içeriği zengindir.
Pişmiş kereviz kaç kalori?
Kereviz (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 27 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 100 gramlık miktarında Kereviz (Pişmiş) 27 kalori bulunmaktadır.
Kereviz diyete uygun mu?
Düşük kaloriye sahiptir. Zayıflamak ve kilo vermek isteyenler için ideal bir sebzedir. Diyet yemeklerinde bolca bulundurulabilir. Ayrıca gün içinde kereviz suyu içerek tatlılara ve fazla yemek yemeye karşı kendinizi frenleyebilirsiniz.