Keten Tohumlu Yoğurt kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Keten Tohumlu Yoğurt % 36,60 karbonhidrat, % 33,68 protein, % 20,35 yağdan oluşur. Keten Tohumlu Yoğurt kaç kalori? Keten Tohumlu Yoğurt diyette yenir mi? Keten Tohumlu Yoğurt besin değerleri nedir? Keten Tohumlu Yoğurt karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Kase (200g) Keten Tohumlu Yoğurt 111,90 kaloridir. Keten Tohumlu Yoğurt içeriğinde 8,17 Karbonhidrat(g), 7,52 Protein(g), 4,54 yağ(g), 1,71 lif(g), 105,17 Sodyum(mg), 345,46 potasyum(mg), 262,83 Kalsiyum(mg), 46,83 A Vitamini(ui), 1,95 C Vitamini(mg), 0,39 ve Demir barındırır. Keten Tohumlu Yoğurt kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 kase keten tohumlu yoğurt kaç kalori?

Keten Tohumlu Yoğurtun 100 gramında 55 kcal kalori, ayrıca 1 Kase yani 200 gram Keten Tohumlu Yoğurtta 110 kalori bulunmaktadır.

Yoğurtlu keten tohumu zayıflatır mı?

Keten tohumu ve yoğurt karışımın öne çıkan en önemli faydası zayıflamaya yardımcı olmasıdır. Keten tohumu içeriğindeki yüksek lif ile bağırsak sağlığını korur. Probiyotik açıdan zengin olan ev yapımı yoğurt ise bağırsak hareketlerini düzenler ve iyileştirir.

Keten tohumu salatada nasıl kullanılır?

Keten Tohumlu Salata TarifiYeşillikleri, domates ve salatalıkları bol su ile yıkayın ve bir süzgece alıp sularını iyice süzdürün.Salatayı yapacağınız kabın içine tüm yeşillikleri, salatalık ve domatesleri doğrayın.Üzerine biberiye, sumak, tuz, karabiber ve keten tohumunu ekleyin.Üzerlerine peyniri doğrayın.Daha fazla öğe...