Kıymalı Mantı kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Kıymalı Mantı % 50,86 karbonhidrat, % 26,44 protein, % 14,72 yağdan oluşur. Kıymalı Mantı kaç kalori? Kıymalı Mantı diyette yenir mi? Kıymalı Mantı besin değerleri nedir? Kıymalı Mantı karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kıymalı Mantı 323,70 kaloridir. Kıymalı Mantı içeriğinde 38,36 Karbonhidrat(g), 19,94 Protein(g), 11,10 yağ(g), 5,71 lif(g), 172,41 Sodyum(mg), 429,49 potasyum(mg), 38,99 Kalsiyum(mg), 54,55 A Vitamini(ui), 1,94 C Vitamini(mg), 3,18 ve Demir barındırır. Kıymalı Mantı kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Kıymalı yoğurtlu mantı kaç kalori?

Yoğurtlu Mantı Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 156 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 255 gramlık miktarında Yoğurtlu Mantı 398 kalori bulunmaktadır. Yoğurtlu Mantı, un ile yapılan bir yemek olduğu için çok sık tercih edilmemelidir.

1 tabak yoğurtlu mantı kaç kalori?

Yoğurtlu Mantı Kaç Kalori? 250 gr ağırlığındaki bir porsiyon domates soslu yoğurtlu mantı kalorisi ise yaklaşık olarak 380 kalori olarak hesaplanmaktadır. Bir porsiyon yoğurtlu mantı içerisinde 15 gr yağ, 19 gr protein ve 37 gr karbonhidrat vardır.

Diyet yaparken mantı yenir mi?

Anlatması ve yemesi çok keyifli olsa da, mantı; kilo verme sürecinde, diyet yapan kişiler için iyi bir seçim olmayabilir. 1 tabağının kalorisi yüksektir, beyaz un içerir ve tereyağı, salça gibi bol kalorili malzemeler içerir.

1 tabak bulgur pilavı kaç kalori?

1 çorba kaşığı bulgur pilavı 11 kalori. Dolu dolu bir çorba kaşığı bulgur pilavı 23 kalori. Tepeleme çorba kaşığı bulgur pilavı 34 kalori. Büyük porsiyon yaklaşık 250 gramlık bulgur pilavı ise 286 kalori olacaktır.