KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
4 kaşık taze fasulye kaç kalori?
Hem ferahlatan, mideye ağır gelmeyen hafif lezzeti hem de düşük kalorisiyle hazmı kolay zeytinyağlı taze fasulye kalori değerleri şu şekildedir: 1 yemek kaşığı (25 gr) zeytinyağlı taze fasulye 12 kcal. 1 küçük porsiyon (110 gr) zeytinyağlı taze fasulye 54 kcal. 1 orta porsiyon (150 gr) zeytinyağlı taze fasulye 73 kcal.
1 tabak kıymalı taze fasulye kaç kalori?
Kıymalı Taze Fasulyenin 100 gramında 59 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 278 gram Kıymalı Taze Fasulyede 164 kalori bulunmaktadır. Kıymalı Taze Fasulye, protein, B grubu vitaminleri, demir, potasyum, folik asit açısından zengin bir yemektir.
6 yemek kaşığı taze fasulye kaç kalori?
25 gram gelen 1 yemek kaşığı zeytinyağlı taze fasulye 12 kalori değerindedir. 110 gram gelen 1 küçük porsiyon zeytinyağlı taze fasulye 54 kalori değerindedir. 150 gram gelen 1 orta porsiyon zeytinyağlı taze fasulye 73 kalori değerindedir.
Taze fasulye protein mi karbonhidrat mı?
Fasulyede % 2 oranında yağ var, protein içeriği birçok kırmızı etten fazla % 22 civarı, % 43-50 civarında da karbonhidrat içeriyor.