KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Ton balıklı makarna kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta) Ton Balıklı Makarna 354,83 kaloridir. Ton Balıklı Makarna içeriğinde 47,44 Karbonhidrat(g), 20,37 Protein(g), 9,60 yağ(g), 1,81 lif(g), 794,82 Sodyum(mg), 354,42 potasyum(mg), 42,50 Kalsiyum(mg), 197,60 A Vitamini(ui), 0,44 C Vitamini(mg), 0,65 ve Demir barındırır.
Kremalı somonlu makarna kaç kalori?
Somonlu Ve Kremalı Makarna | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemek 9 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 247.1 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 193.7 gram olup 478.5 kalori içermektedir.
Diyet ton balıklı makarna yenir mi?
Ton balığı içerdiği omega 3 yağ asidi ile kolon kanseri riskini azaltmaktadır. Diğer yağlı etlerin yerine protein kaynağı olan ton balığını tüketmek kalori tasarrufu sağladığı gibi kilo kontrolünü desteklemeye yardımcı olmaktadır.
Ton balıklı sebzeli makarna kaç kalori?
Sade ton balığı ve çeşitli yeşil sebzeler ile hazırlanan ton balıklı makarnanın gramı 2 kaloridir ve 290 gramlık orta boy porsiyonunda 355 kalori vardır.