KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
1 adet lor dolması kaç kalori?
Bu yemek 6 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 142.6 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 121.8 gram olup 173.7 kalori içermektedir. Bu yemek Demir, Sodyum, Protein yönünden zengindir.
Pazı sarma kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta) Pazı Sarması 193,95 kaloridir. Pazı Sarması içeriğinde 20,41 Karbonhidrat(g), 10,03 Protein(g), 7,34 yağ(g), 3,50 lif(g), 324,95 Sodyum(mg), 668,56 potasyum(mg), 113,98 Kalsiyum(mg), 566,60 A Vitamini(ui), 47,97 C Vitamini(mg), 3,56 ve Demir barındırır. Pazı Sarması kalorisi ve besin değerleri…
Bir porsiyon lor kaç kalori?
Ama öncesinde, gelin isterseniz bu değerli besinin içerdiği temel besin maddeleri ve kalori değerlerine birlikte göz atalım… 1 kase lor peyniri ortalama 225 gramdır ve az yağlı 1 kase lor peyniri ortalama 160 kalori içermektedir. Ayrıca; 28 gram protein, 6.1 gram karbonhidrat ve 2.3 gram yağ içermektedir.