Mantar Kızartması kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Mantar Kızartması % 44,50 karbonhidrat, % 16,00 protein, % 33,99 yağdan oluşur. Mantar Kızartması kaç kalori? Mantar Kızartması diyette yenir mi? Mantar Kızartması besin değerleri nedir? Mantar Kızartması karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Mantar Kızartması 225,64 kaloridir. Mantar Kızartması içeriğinde 18,76 Karbonhidrat(g), 6,74 Protein(g), 14,33 yağ(g), 1,54 lif(g), 690,67 Sodyum(mg), 587,47 potasyum(mg), 23,08 Kalsiyum(mg), 46,73 A Vitamini(ui), 3,99 C Vitamini(mg), 1,57 ve Demir barındırır. Mantar Kızartması kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Kızarmış mantar kaç kalori?

Tavada Mantar Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 73 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 135 gramlık miktarında Tavada Mantar 99 kalori bulunmaktadır. Tavada Mantar, ana öğünlerde tercih edilebilir.

Mantar kızartması nasıl yapılır?

Mantar Kizartmasi Tarifi Nasıl Yapılır?Hazırlanışı çok pratik mantarlar temizlenir kabukları soyulur tavaya biraz yağ atılır ve mantarlar konur.Sulandıktan sonra on dakika suyunu çekene kadar kızartılır hemen yumuşuyor zaten harika bir tadı var denemelisiniz. Afiyet olsun.19 May 2014

Mantar sote kaç kalori?

Mantar sote tüketildiğinde alacağınız kalori değeri ise şöyle ifade edilebilir: Yarım tabak mantar sote: 94 kalori. Orta porsiyon mantar sote: 188 kalori. Bir yemek kaşığı mantar sote ise 6 kaloridir.