KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
1 kepçe bamya kaç kalori?
1 çorba kaşığı bamya: 5 kalori. 1 porsiyon bamya: 30 kalori. 100 gram bamya: 33 kalori.
1 kase bamya kaç kalori?
Bamya (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 20 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Kase (Orta) yani 150 gramlık miktarında Bamya (Pişmiş) 30 kalori bulunmaktadır. Bamya, C, K, B vitaminleri, magnezyum ve mangan mineralleri açısından iyi bir kaynaktır.
2 tabak bamya kaç kalori?
Zeytinyağlı Bamyanın 100 gramında 42 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 180 gram Zeytinyağlı Bamyada 76 kalori bulunmaktadır. Zeytinyağlı Bamya, C, K, B vitaminleri, magnezyum ve mangan mineralleri açısından iyi bir kaynaktır.
6 kaşık bamya kaç kalori?
1 çay kaşığı bamya 1 kalori değerindedir. 1 çorba kaşığı bamya 5 kalori değerindedir. 1 porsiyon bamya 30 kalori değerindedir. 100 gram gelen bamya 33 kalori değerindedir.