Pırasa Yemeği kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Pırasa Yemeği % 55,30 karbonhidrat, % 9,73 protein, % 26,25 yağdan oluşur. Pırasa Yemeği kaç kalori? Pırasa Yemeği diyette yenir mi? Pırasa Yemeği besin değerleri nedir? Pırasa Yemeği karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Pırasa Yemeği 182,88 kaloridir. Pırasa Yemeği içeriğinde 20,37 Karbonhidrat(g), 3,58 Protein(g), 9,67 yağ(g), 2,73 lif(g), 390,70 Sodyum(mg), 307,76 potasyum(mg), 84,61 Kalsiyum(mg), 600,23 A Vitamini(ui), 22,52 C Vitamini(mg), 1,18 ve Demir barındırır. Pırasa Yemeği kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak pırasa yemeği kaç kalori?

Besin Değerleri 1 porsiyon pişmiş pırasa (150 gr) 47 (kcal) kalori içerir. 1 porsiyon pişmiş pırasa 11.43 gr. Karbonhidrat içerir. 1 porsiyon pişmiş pırasada 0.3 gram (pişirme tekniğine göre değişkenlik gösterir) yağ bulunur.

1 kepçe pırasa yemeği kaç kalori?

1 tabak pırasa yemeği kalorisine bakalım şimdi de… 1 tabak pırasa yemeği yaklaşık olarak 245 kalori (kcal) değerinde olduğu hesaplanmaktadır. 1 tabak pırasa yemeği içerik olarak 16 gr yağ, 5 gr protein ve 24 gr karbonhidrat içerir.

Pırasa yemeği kilo yapar mı?

Düşük kalorili bir sebze olan pırasa, zayıflama programlarında başvurulan önemli bir bitkidir. Yüksek lif içeriğinden dolayı diyet yaparken karşılaşılan kabızlık sorununun çözümüne yardımcı olan pırasa, kilo vermeyi de destekler.

6 yemek kaşığı pırasa kaç kalori?

Diyetisyen Nesrin Eriş 100 gram pırasanın 52 kalori olduğunu söylüyor. Diyetisyen Şebnem Kandıralı yarım su bardağı pırasanın 17 kalori olduğunu bildiriyor. Pırasa Yemeği Kaç Kaloridir? 1 porsiyon zeytinyağlı pırasa yemeği (6 yemek kaşığı) 183 kaloridir.