Salçalı Yumurta kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Salçalı Yumurta % 6,01 karbonhidrat, % 41,67 protein, % 49,56 yağdan oluşur. Salçalı Yumurta kaç kalori? Salçalı Yumurta diyette yenir mi? Salçalı Yumurta besin değerleri nedir? Salçalı Yumurta karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Salçalı Yumurta 133,69 kaloridir. Salçalı Yumurta içeriğinde 1,27 Karbonhidrat(g), 8,82 Protein(g), 10,49 yağ(g), 0,17 lif(g), 110,36 Sodyum(mg), 153,17 potasyum(mg), 41,06 Kalsiyum(mg), 206,71 A Vitamini(ui), 1,83 C Vitamini(mg), 1,49 ve Demir barındırır. Salçalı Yumurta kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

2 adet salçalı yumurta kaç kalori?

Salçalı Yumurtanın 100 gramında 133 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 120 gram Salçalı Yumurtada 160 kalori bulunmaktadır. Salçalı yumurta, protein oranı yüksek bir yemektir. Salçalı olmasından dolayı tuz içerdiğinde ekstra tuz eklenmemesine dikkat edilmelidir.

Salçalı soğanlı yumurta kaç kalori?

Kalori Bilgisi Salçalı Yumurta Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 134 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 100 gramlık miktarında Salçalı Yumurta 134 kalori bulunmaktadır.

1 tane yağda yumurta kaç kalori?

Yine tavada kızarmış bir yumurtada sarısı dahil, yumurtayı kızartmak için kullanılan yağla birlikte toplam 7 gr yağ bulunur. Kızarmış yumurtanın 63 kalorisi yağdan gelir. Bir kızarmış yumurtada yaklaşık 6,3 gram protein içerir. 2 yumurtadan oluşan yağda yumurta 182 kalori içerir.

Salçalı yumurta Nasıl Yapılır?

Salçalı Yumurta Tarifi Nasıl Yapılır?Tereyağını kısık ateşte eritelim.Salçayı ekleyip 2 yemek kaşığı su ekleyip ezelim.Tuz ve karabiberini koyalım.3 yumurtayı üzerine kırıp pişirelim. Afiyet olsun.3 Mar 2014