Şalgam (Pişmiş) % 64,06 karbonhidrat, % 8,99 protein, % 1,01 yağdan oluşur. Şalgam (Pişmiş) kaç kalori? Şalgam (Pişmiş) diyette yenir mi? Şalgam (Pişmiş) besin değerleri nedir? Şalgam (Pişmiş) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Şalgam (Pişmiş) 33,00 kaloridir. Şalgam (Pişmiş) içeriğinde 7,59 Karbonhidrat(g), 1,07 Protein(g), 0,12 yağ(g), 3,00 lif(g), 24,00 Sodyum(mg), 265,50 potasyum(mg), 49,50 Kalsiyum(mg), 0,27 ve Demir barındırır. Şalgam (Pişmiş) kalorisi ve besin değerleri…
