KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Kavrulmuş sebze kaç kalori?
Sebze Kavurmanın 100 gramında 47 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 125 gram Sebze Kavurmada 59 kalori bulunmaktadır. Sebze kavurma, vitamin ve mineral içeriğine sahip olsa da yağda kavrularak hazırlanan bir yemek olduğu için çok fazla miktarda tüketilmemesine özen gösterilmelidir.
Sotelenmiş sebze kaç kalori?
Sebze Sotenin 100 gramında 58 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Sebze Sotede 87 kalori bulunmaktadır.
1 porsiyon sebze sote kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta) Sebze Sote 87,70 kaloridir. Sebze Sote içeriğinde 10,77 Karbonhidrat(g), 2,78 Protein(g), 3,61 yağ(g), 2,43 lif(g), 311,06 Sodyum(mg), 416,89 potasyum(mg), 37,39 Kalsiyum(mg), 348,12 A Vitamini(ui), 23,58 C Vitamini(mg), 1,54 ve Demir barındırır.
Kabak Biber sote kaç kalori?
100 gr ağırlığında zeytinyağlı kabak sote ortalama olarak 45 kalori değerinde enerji içermektedir. 1 porsiyon kabak sote kalorisi ise 90 kalori değerindedir.