Sebze Sote kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Sebze Sote % 54,03 karbonhidrat, % 13,96 protein, % 18,10 yağdan oluşur. Sebze Sote kaç kalori? Sebze Sote diyette yenir mi? Sebze Sote besin değerleri nedir? Sebze Sote karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Sebze Sote 87,70 kaloridir. Sebze Sote içeriğinde 10,77 Karbonhidrat(g), 2,78 Protein(g), 3,61 yağ(g), 2,43 lif(g), 311,06 Sodyum(mg), 416,89 potasyum(mg), 37,39 Kalsiyum(mg), 348,12 A Vitamini(ui), 23,58 C Vitamini(mg), 1,54 ve Demir barındırır. Sebze Sote kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak sebze sote kaç kalori?

Sebze Sotenin 100 gramında 58 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Sebze Sotede 87 kalori bulunmaktadır.

Sebzeli sote nasıl yapılır?

Önce tüm sebzeleri ince ve julyen şeklinde doğrayın. Ocağın üstüne yarım çay bardağı zeytinyağı döktüğümüz teflon tavayı alalım. Harlı ateşte kızdırdığımız yağın içine, tüm doğradığımız sebzeleri malzemeleri katarak soteliyoruz. 2 taşım döndürdükten sonra 1 çay kaşığı tuz ve yarım çay kaşığı da karabiber ekliyoruz.

Sebzeli Kabak Sote kaç kalori?

100 gr ağırlığında zeytinyağlı kabak sote ortalama olarak 45 kalori değerinde enerji içermektedir. 1 porsiyon kabak sote kalorisi ise 90 kalori değerindedir.

Sebzeli tavuk sote kaç kalori?

Tavuk Sote Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 169 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 170 gramlık miktarında Tavuk Sote 288 kalori bulunmaktadır. Tavuk Sote, tavuk eti, domates, biber gibi malzemeler kullanılarak yapılır.