Sebzeli Kuskus kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Sebzeli Kuskus % 26,26 karbonhidrat, % 5,99 protein, % 59,15 yağdan oluşur. Sebzeli Kuskus kaç kalori? Sebzeli Kuskus diyette yenir mi? Sebzeli Kuskus besin değerleri nedir? Sebzeli Kuskus karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Sebzeli Kuskus 171,01 kaloridir. Sebzeli Kuskus içeriğinde 6,88 Karbonhidrat(g), 1,57 Protein(g), 15,50 yağ(g), 1,88 lif(g), 330,70 Sodyum(mg), 256,29 potasyum(mg), 34,10 Kalsiyum(mg), 281,94 A Vitamini(ui), 29,60 C Vitamini(mg), 1,86 ve Demir barındırır. Sebzeli Kuskus kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak kuskus pilavı kaç kalori?

Kuskus Pilavı Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 211 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 180 gramlık miktarında Kuskus Pilavı 380 kalori bulunmaktadır.

1 kaşık kuskus salatası kaç kalori?

1 porsiyonu ise 194.8 gram olup 264.4 kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, Karbonhidrat, Protein yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük C Vitamini ihtiyacının %18.5, günlük Karbonhidrat ihtiyacının %14.3 ve günlük Protein ihtiyacının %13.7'sini karşılar.

Bir kaşık kuskus kaç kalori?

Kuskus Pişmişin 100 gramında 112 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 120 gram Kuskus Pişmişte 134 kalori bulunmaktadır. Kalorisinin büyük kısmını (%84) karbonhidrattan alan Kuskus Pişmişi kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

Tavuklu kuskus kaç kalori?

Tavuklu Kuskus Salatası | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemek 9 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 71.0 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 38.7 gram olup 27.5 kalori içermektedir.